うぇぶめも。 | サブフォーを目指すデブの奮闘記兼IT系の仕事で役立ちそうな技術や情報の備忘録です。

3ヶ月で4キロ落とせた！ダイエットのやったことと実績まとめ【ダイエット報告～3ヶ月～】

3ヶ月かかってたった4キロかよ！！ってつっこみたくなる程たいした事ない数値ですが、今回は継続が苦手、やると決めたら無茶してしまい結局身体壊してやめるという事が多々あるこの僕ですら3ヶ月続き、4kg落とせたのでやった事とコツをご紹介します！

ダイエット

2019年の目標、アラフォーでサブフォー

アラフォーデブが、マラソンを始める事にしました。決意表明と目標などなど。誰得？というお話ですが、まずは知っていただくことからと思っての投稿です。

submitボタンのデザインがiPhoneだけおかしい！でハマった時の対処法

最近、ウェブサイト制作時に実機で確認する事が少なくなってます。 Chromeデベロッパーツールが便利すぎて、もうスマホのデザインもほぼデベロッパーツールだけで確認して済ませてたのですが、先日それで問題が発生し対処に時間がかかったのでメモ。...

【デモあり】YouTubeの読み込みを軽くする！複数動画埋め込みページを高速化

YouTubeの動画を1ページに複数埋め込む事があり、埋め込んだ後ページを見てみたらビックリするほど重くなってました・・・動画を読み込むのに時間がかかっているもよう。いくら面白い動画をたくさん貼っても、読み込みが遅いと閲覧してく...

【コピペでOK！】デモあり　YouTubeの動画をレスポンシブでブログやサイトに埋め込む方法

ブログやサイトにYouTubeの動画を埋め込む機会が最近増えてきました。 YouTubeはすごく親切で、埋め込む際に「このコードだけ貼ったら埋め込めるよ。」ってコードを表示してくれます。が！！このコードをそのままコピぺしたら、...

パキラを種から育てて1年。結構うまく育ったので種の購入方法から育て方、コツなどをご紹介

観葉植物として大人気のパキラ。結構どこでも見かけるくらい人気ですが、買おうと思うとお店にあるのはたいていは5本や3本で編み込んだ大きめのものか、テーブルに飾るような挿し木の小さいものですよね。これ、種から育てたい。昨年の夏、ふとこ...

Font Awesomeで特定のアイコンだけ表示されない時の確認方法

ウェブサイトでアイコンを使う時、Font Awesomeを利用されている方がかなり多いと思います。僕も多用するのですが、最近Font Awesomeがアップデートされていて有料版なるものも出てきました(前からあったのかな？)。で...

Photoshopではめ込み合成を短時間で！3ステップでスマホやPCの簡単モックアップ作成手順

ウェブサイトを作ってたりすると、PCやスマホで実際にそのサイトを開いた状態のもの、いわゆる「モックアップ」と呼ばれるものも提出する必要があります。そんな時や、スマホの写真の画面にちょっとおしゃれなサイトを開いているような合成写真を作りた...

CocoonからLuxeritasへ出戻った3つの理由。わずか5日でLuxeritasに戻りました

先日、Cocoonってテーマがすげぇ！！って記事を書きました。それから5日程Cocoonを使っていたのですが、どうしても耐え難い問題でLuxeritasに戻しました(T_T) Cocoonの設定が全部終わって、使いやすさに...

【Excel(エクセル)】日付の差分計算。年月日表示や日数表示も

久々備忘録です。 Excelで、ある2つのセルに日付を入力して、その差分を別のセルに表示させたい場合。例えば何か制作してたら、開始日・終了日・制作日数みたいな。またまた先に答えだけ。 A2、A3に日付が入っているとして、...

WordPress無料テーマCocoonが凄すぎる！LuxeritasとCocoonテーマの比較、主な違いと乗り換えた理由

LuxeritasからCocoonにテーマを変更！2つのテーマの比較、違いと変更した決定的な理由。どちらのテーマも高機能で素敵なテーマですが、ブログ運営の目的によってはCocoonでできる機能が大きなメリットに！？

Body Make Seat Styleを使ってみた！腰痛持ち・デスクワークの方におすすめ！！効果と注意点おはなしします。

仕事柄、1日10時間はPCを触ってます。そうすると、どうしても腰が痛くなるんですよね～。元々猫背だし太ってきたし歳も歳だしで、最近更にひどくなってます。これはイカンと思い、何かケアをしようと考えていたところ、「骨盤サポートチェア...

【デモあり】AMPでも大丈夫！CSSだけで要素をアニメーションさせる

サイトに動きを持たせたい場合、よくJavaScriptを使ったりしていました。が、AMPの登場により、できるだけJavaScriptは使いたくない今日この頃。そこで、CSS3のアニメーションをうまく使いこなせるようまとめてみまし...

読書はアウトプットが大事！全く身になっていなかった自分の読書法と効率的に本を読むたった3つのコツ

先日、10年振りくらいに本棚を整理しました。だいたい400冊くらい。仕事柄実用書が大半なのですが、中にはビジネス書や自己啓発系の本、小説なんかもあり、取捨選択して150冊くらいに絞りました。 10年で400冊と多くはないものの、全く読...

AMP対応は今行うべき！？3つのメリットとデメリット、今対応すべきサイトと待つべきサイト

最近スマホで何か検索を行った時、いくつかのサイトの横にカミナリマークが付いていますよね。これは、モバイル端末でウェブページを高速表示するためのプロジェクト、またはそのためのフレームワーク「AMP」に対応したページという印です。 ...

JTのたばこが2018年10月1日から値上げ！加熱式たばこプルームテックももちろん値上げ！主要銘柄と喫煙者の値上がり対抗策

22年程、たばこを吸っています。過去何度も禁煙にチャレンジしてきましたが、ニコチンパッチ、禁煙外来、禁煙セラピー(読書)、加熱式タバコ、どれも失敗してきた超愛煙家のたきおです。たばこの値上げはいつから？と心配されている方へ。 ...

WordPressの開発や確認は「Local」で決まりっ！無料ローカル環境構築ツールLocalのつかいかた

WordPressで、カスタマイズしたりサイトを制作したりする場合や、社内ポータルサイト等ローカルサイトを作る時に便利なツールのご紹介です。ローカル環境とは、そのまんまですが自分のPC内に仮想サーバーを作ってしまい、公開サーバーでは...

ソースコードの表示はCodePenで！プラグインを使うよりCodePenをオススメする3つの理由

今更ながら、HTML、CSS、JavaScriptなどをプレビュー表示できるWebサービス「CodePen」のご紹介。 CodePenは、ブラウザ上でソースコードを書いてプレビュー表示しながら編集できたり、他の方々のコードをダウンロードで...

スポーツ界の不祥事ラッシュ。アメフト・レスリング・ボクシング・体操・・・に共通する3つの問題

最近、スポーツ界の不祥事が続きます。スポーツは大好きなのですが、こう問題が続くと、なんか素直に感動したり応援したりできなくなりそうでちょっと悲しいですよね。色々な問題に共通する事と、勝手に改善策をまた考えてみましたｗスポ...

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